今日嘗試第一次上班日晨騎，順便試用新偷買的Garmin Edge 705~
晨騎路線為巨蛋->長壽路->忠義路->警察大學->環保公園->巨蛋，正常地球人約一小時上下可騎完全程，全程從我家算約24-25km。
5:30到集合點發現已經騎兩週的Barry、013還沒到，怕上班遲到的小芯拔就先出發了，途中還認識了騎Merida 5630公路車的小白，本團確認固定班底達四人囉！
從巨蛋出發經過約1-2%的長壽路上坡，接下來稍為難搞的是忠義路約4-6%的上坡，約6.45公里，若有人覺得太輕鬆，可加碼經過忠義路加油站右邊的光華坑路線，最後還是會回忠義路。
轉進警大到環保公園就一路平坦，全長約6公里多!!
最後就是最爽的環保公園下坡
提供今日第一次工作日晨騎的慘狀給新進朋友參考囉!個人騎車算不太新的新手，心肺本來就沒多好的小芯拔，騎單車的目的除了交朋友，就是希望增進心肺功能。今日平均心跳156bpm，最高193bpm!!高到差點跳出來!
2008/09/18
上班前嘗試晨騎忠義路+環保公園路線
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早上如果注意看，會有一個63歲的阿伯每天也是晨騎環保公園喔！
回覆刪除而且好像不只一趟上下！
013
小芯爸～，
回覆刪除我今天也有去晨騎，
六點初從環保公園上，過警大後迴轉原路回來，
應該是有碰到你們，
跟你們擦身而過。
我今天穿黃黑色車衣。
如果我能夠起得這麼早，再跟你們一起騎。 ^_^
左'R,
回覆刪除我們今天共三個成員，
目前還在調整騎姿中
下次還請多指導一下
能看到你的留言很高興喔!!
跟大家介紹一下左兄...
回覆刪除最近就是K了他家網誌一些騎車心得
才緊急上pchome入手一台會想買Garmin 705~~
要騎好車一定要多多上他圖文並茂的網誌喔!!
013眼力真好，看得出老阿伯就算了，還看得出來他是63歲！怎麼辦到滴??
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